Treino

O treino de ontem foi muito produtivo. Foram trabalhados os seguintes aspectos:
- peladinha: fisico e circulação de bola (30 min)
- específico: físico (e bem !!!) e finalização (cruzamento, remate e tempo de entrada) .. (20 min)
- extra: bjecas, sandes, croquetes, pica pau (1 hora)

Estiveram presentes (da equipa): Paulo; Rui; Gonçalo; Alexandre; João; Alex Vaz Pinto; Alfredo; Barroso; Craque ... e convidados.

Espero ter mais elementos da nossa equipa no próximo treino.

Relativamente aos convidados, gostava de os ver a treinar com a equipa vários vezes, tal como aconteceu com o Gonçalo Faria (quando entrou no Independente ... já era do Independente).

Um abraço e até Domingo